365 jours positifs

A priori, tout le monde fait le pont. Même le printemps. Et du coup, il a du partir en week-end avec l'été, et le seul dispo pour les remplacer, eh bien c'était évidemment l'hiver! Qui s'en est donné à coeur joie, du moins à Paris: pluie, vent et 6°C en moyenne aujourd'hui.  Le point positif, c'est qu'avec les litres d'eau qui sont tombés, on peut espérer que cela ait nettoyé tout le pollen des arbres et que du coup le rhume des foins ne sera plus qu'un lointain souvenir quand les températures redeviendront décentes! ^^ Les poils de mes bras ce matin en partant travailler... 

365 jours positifs, ça parle des petits bonheurs du quotidien. Et je me rends compte que jusque là, je n’ai pas évoqué « l’amour ». Ok, dit comme ça, ça peut sembler ultra cliché! Mais si vivre en couple n’est pas tout rose H24, 7j/7 (on n’est quand même pas au pays des Bisounours) , je crois que ça joue tout de même pas mal quand on sait vivre le moment présent et prendre conscience des petites choses qui peuvent paraître anodines ( scoop : c’est comme pour tout en fait!)... Un fou rire ensemble Un bon repas Une balade Un mot doux Une activité ...  Et qui sait, cela nous amène peut-être à se tenir encore la main dans la rue après des dizaines d'années de relation, comme ce petit couple de personnes âgées trop mignon croisé dans la rue ce week-end!

Coïncidence ou pas (je penche pour le "ou pas"), je voulais lire ce livre depuis un petit moment. Et voilà que belle-maman arrive, avec ledit livre dans ses valises!   Je l'ai lu en deux jours, et j'ai beaucoup aimé. Des personnages ultra attachants (et légèrement fêlés), une jolie histoire, on rit, on pleure, et en plus c'est bien écrit. Une belle parenthèse de fraîcheur et d'optimisme, qui tombe pile au moment où j'en avais besoin!  Quand Julia débarque comme psychologue à la maison de retraite Les Tamaris, à Biarritz, elle ne croit pas plus au bonheur qu’à la petite souris. Pire, une fois sur place, elle se souvient qu’elle ne déborde pas d’affection pour les personnes âgées. Et dire qu’elle a tout plaqué pour se sauver, dans tous les sens du terme. Au fil des jours, Julia découvre que les pensionnaires ont bien des choses à lui apprendre. Difficile pourtant d’imaginer qu’on puisse reprendre goût à la vie entre des papys farceurs, des ma

Peut-être le début de l'ombre d'une idée... non? ^^

Connaissez-vous les Cartes Lumière de Lise Bartoli? L'idée, c’est de nous aider à accueillir nos parts d’ombre... Mais si, vous savez, ce que notre inconscient essaye de faire ressortir de manière plus ou moins « violente » en occasionnant des maux!  A partir d’une question que l’on formule dans sa tête le plus clairement possible, le but est d’identifier la part d’ombre, d’essayer de comprendre ce qu’elle signifie, de l’accepter et de trouver des clés pour faire en sorte qu’elle ne nous envahisse plus. Pour se faire, un cheminement est mis en place avec plusieurs types de cartes (Émotion, Lumière, Ressource et Transformation).  Ça permet de prendre du temps pour soi, se recentrer un peu, prendre du recul... Parfois, les cartes tirées ne nous parlent pas au premier abord. On ne comprend pas trop pourquoi on a tiré telle carte Ombre ou telle Emotion. Et puis petit à petit, le chemin se fait, et cela fait sens! Et d'autres fois, on se demande comment il est possible

Parfois, quand on marche simplement dans la rue et qu’on prête attention à autre chose que nos pieds ou notre téléphone, on tombe sur de petites improbabilités... comme cette vitrine rigolote!

En cette période où je me pose à peu près 18 questions toutes les 4 secondes, ouvrir le « Manuel du guerrier de la lumière » de Paolo Coelho et tomber sur ça, ce n’est clairement pas du hasard...! Parfois le guerrier de la lumière a l’impression de vivre deux vies en parallèle. Dans l’une, il est obligé de faire tout ce qu’il ne veut pas, de lutter pour des idées auxquelles il ne croit pas. Mais il existe une autre vie, et il la découvre dans ses rêves, ses lectures, ses rencontres avec des êtres qui pensent comme lui. Le guerrier permet à ses deux vies de se rapprocher. « Il y a un pont qui relie ce que je fais et ce que j’aimerais faire », pense-t-il. Peu à peu, ses rêves envahissent sa routine, jusqu’au moment où il se sent prêt pour ce qu’il a toujours désiré. Alors, il suffit d’un peu d'audace, et les deux vies ne font plus qu’une.

... Et comme il est sympa, au lieu de nous balancer l'hiver en remplacement, il nous a envoyé l'été!  Attendez... what ???  Eh oui, c'est à peu près mon sentiment cette semaine... au vu des températures et de la météo! Difficile de se dire qu'il y a quelques semaines, on caillait bien comme il faut! Ce n'est du coup plus le printemps, là, on a carrément fait un grand bond en été! Et qui dit été, dit maillot de bain et crème solaire. Oui, oui, à Paris, le moindre carré d'herbe est mis à profit pour une séance "bronzette", et nous nous retrouvons donc avec des "Paris-plage" au mois d'avril! C'est assez rigolo et improbable... Mais c'est tellement agréable de pouvoir partir travailler sans manteau, de ressortir les sandales et les lunettes de soleil... On profite à fond, parce qu'on sait bien qu'ici, ça ne dure jamais très longtemps! Le temps de quelques jours, au beau milieu du printemps et des fleurs, se croire en plei

The Baseballs , c'est un groupe allemand juste extra! Ils font des reprises de chansons généralement très connues (Rihanna, Katy Perry, Ed Sheeran, Robbie Williams...) dans une version swing/rockabilly super fun! A écouter d'urgence pour une dose de positive attitude ! 

Qu'elle est particulière, cette lumière du mois d'avril! Entre pluie et soleil, entre nuages et ciel bleu, les jours rallongent et se parent de jolies couleurs dorées à la fin de la journée. Alors oui, au mois d'avril "ne te découvre pas d'un fil" (vous avez dû l'entendre, celle-ci!) , mais on peut aussi profiter du spectacle et en prendre plein les yeux!

Parfois, on fait des découvertes sympathiques sans rien avoir prévu! C'était le cas aujourd'hui, avec une expo très chouette... à la mairie de Puteaux! L'expo retrace l'histoire de la célèbre Route 66 , avec photos, décors, Harley Davidson... Il y a même une scène de crime dans un motel et une enquête à mener! On est un peu parachuté au beau milieu de l'Arizona, dans une ambiance à la Easy Rider ou Thelma et Louise , et on en oublie la grisaille parisienne! Une parenthèse plutôt sympa... (et gratuite, pour ceux qui voudraient savoir) .  Une reconversion express... ^^

Telle est la question... Le principe de 365 jours positifs , c'est de poster un billet positif par jour. Sauf que vous l'aurez remarqué, ce n'est pas forcément le cas, et selon les périodes c'est plutôt un jour sur deux! J'avais le choix: poster tous les jours à tout prix, ou poster des articles que j'aime écrire et concevoir, quitte à prendre mon temps. Même s'ils font cinq lignes.  Je préfère évidemment la deuxième option! Tenir ce blog est un plaisir, et même si je trouve des choses positives dans chacune de mes journées (les "3 good things", ça vous parle?) je n'ai pas forcément l'envie ni le temps de les poster ici. Parce que ce sont des choses parfois trop perso, ou alors en ce moment, bien souvent, le principal trait positif de mes journées c'est le chant et les répétitions pour un spectacle (dont je parlerai bien entendu...) ! Du coup, cela risque de faire des billets quelque peu répétitifs pour vous... Mais don't worr

Avoir des projets, c’est super important. Ça permet de se donner des objectifs, d’avoir un but à atteindre. C’est ce qui nous motive, nous pousse à nous lever le matin. Ça peut être n’importe quel projet: préparer un voyage, prendre des cours de poterie, monter sa boîte, tenir un blog, faire du sport régulièrement (si à la base on n’est pas un grand sportif), écrire un livre, faire un trek en montagne, courir un marathon, repeindre sa cuisine... L’essentiel étant de se fixer des étapes tout au long de la réalisation de ce projet, et de ne pas vouloir atteindre son but en trois secondes!  « Mon projet préféré ? C’est le suivant. » Frank Lyoyd Wright

Je ne sais pas vous, mais moi, bien manger, ça me donne le moral! Et quand je dis "bien manger", je veux dire "manger ce qui nous fait plaisir" (parce que perso, un plat de pâtes ou du pain et du fromage et je suis heureuse!) . Alors dans la limite du raisonnable, évidemment, je ne mange pas des spaghetti bolo matin, midi et soir non plus... Et pas forcément besoin de cuisiner pendant 3h, beaucoup de bonnes recettes sont rapides à faire! Il suffit d'un peu de créativité, et de s'écouter aussi! Du genre envie de crudités mais il n'y a que des tomates et des carottes au frigo? On rajoute pomme, kiwi, poire et nous voilà avec une salade mi-fruits - mi-légumes (- et re-mi-fruits derrière , comprenne qui pourra cette référence hautement philosophique ^^) ! Et en plus, c'est joli et coloré ! Un plaisir pour les papilles ET pour les pupilles, que demander de plus?

20°C ce week-end à Paris, sortons les tee-shirts (voire les maillots de bain...)! Les parcs sont envahis, les terrasses bondées, les lunettes de soleil de sortie. Les feuilles des arbres sont arrivées d'un coup, les fleurs étalent leurs corolles colorées, les oiseaux s'en donnent à coeur joie, les abeilles butinent joyeusement. Il n'y a pas à dire, tout le monde sans exception est heureux que l'hiver soit terminé! Un avant gout d'été très agréable, qui fait du bien au moral!

« Don’t stop believin’ » , c’est une chanson du groupe Journey sortie en 1981. Elle a notamment été reprise par la série Glee en 2009. Ci-dessous, les deux versions... Laquelle préférez-vous? Le message est plutôt clair! Ne cessez jamais d'y croire... 

7h30. Matin frais. Ciel moucheté. Un peintre est passé, Son pinceau a dessiné les nuages. Touches de rose et de blanc sur fond azur. Impressionnisme grandeur nature, Pour colorer le paysage.

La Trahison des Anges , c'est le titre du premier roman de Noémie Leroy Trifilieff . Paru aux éditions Vérone début mars, en voici le pitch un brin mystérieux:  "Il est des destins faits pour se confondre, prédestinés. Robin et Alice n'avaient rien en commun jusqu'à ce fameux jour où tout a basculé et à partir duquel plus rien dans leurs vies n'avait de sens. En un instant, ils se sont retrouvés liés. Mais par quoi? Et à quel point?" Pour l'occasion, j'ai réalisé une petite interview de l'auteure. Je trouve que cette première publication est une jolie illustration de la fameuse phrase: "La distance entre tes rêves et la réalité s'appelle l'action"!   *** Quand as-tu commencé à songer à l'histoire de « La Trahison des Anges » ? Quel a été ton point de départ ? Je me souviens très bien de quand j'ai commencé à penser à cette histoire. Je travaillais au milieu de mes fruits et légumes

Cette année, j'ai passé le week-end de Pâques à danser (13h de cours en 3 jours, c'est un bon ratio, non?)! Et comme je faisais aussi partie du staff du festival (organisé par l'école Brotherswing ), autant dire que la bonne ambiance était au rendez-vous! Cela m'a bien occupée, d'où le manque de posts ici! Mais je préfère écrire au jour le jour que programmer des billets tout prêts qui, finalement, ne seraient pas réellement en adéquation avec l'idée de base du blog...  Et donc, pour ceux qui ne connaissent pas, ce festival est un peu connu mondialement: une vingtaine de profs internationaux (Etats-Unis, Suède, Russie, Italie, Argentine...), 500 personnes venues de partout, des heures et des heures de cours (allant du tout à fait débutant au carrément confirmé) divers et variés avec le jazz comme base commune, des soirées avec des live bands , des shows de folie, une ambiance survoltée, du partage, des rencontres, des bonnes tranches de rire... Je