365 jours positifs

J'ai totalement délaissé le blog, un peu au profit d'Instagram, mais surtout parce que je n'ai pas eu (pris?) le temps d'écrire vraiment dessus. Les semaines s'enchaînent dans un tourbillon vertigineux, c'est un petit peu affolant d'ailleurs, mais me revoici! Et je viens donc vous parler de quelque chose que j'ai découvert cette semaine: "Ça Commence Par Moi" . A la base j'ai découvert le podcast, puis le site et le blog, les vidéos, et je vais très probablement aller acheter le livre de Julien Vidal incessamment sous peu!!  Le concept ? Des astuces et alternatives pour participer activement et à son échelle à la transition qui est en train de s'opérer.  L'émission radio est top, hyper positive, ce sont des podcasts de 30min ou 1h selon la "saison". Ça donne la patate, mais aussi des idées et finalement on se dit "pourquoi pas moi?". Au passage, vrai coup de coeur pour l'émission avec Jonathan Le

C'est le plus important!!

Le top du top, en février, c'est ça: sortir du métro après le boulot et voir qu'il fait encore jour!! Ça annonce le printemps, les longues soirées, la belle lumière de fin de journée, des jours plus chauds (et en ce moment on a quand même droit à un mini-printemps un peu partout!)... Ça met du baume au coeur!

Qui dit semaine d'arrêt maladie dit aussi cogitage ... la semaine dernière a été pour moi riche de remises en question en tout genres! Forcément, quand on n'est plus dans le tourbillon du quotidien, on peut vite se triturer les neurones avec mille questions souvent sans réponses immédiates! Du coup, on reprend la méditation et on s'octroie un peu de temps pour faire un tirage de cartes. C'est pas magique, la réponse n'est pas écrite noir sur blanc, mais ça fait son chemin en prenant le temps qu'il faut. Il suffit de se faire confiance... 

Profiter du beau ciel bleu du dimanche (rare en ce moment!) pour se poser et se retrouver. Faire une balade, cuisiner, se faire un thé chaud. Vivre l'instant et le moment présent. Ça fait du bien, et c'est important pour garder le bon équilibre!

Osez l'optimisme! , c'est un livre écrit par Catherine Testa, co-fondatrice du site L'Optimisme . Ce site, je le suis quasiment depuis ses débuts. Le concept? Distiller des "molécules de bonheur", de l'actualité positive et inspirante. Parce qu'on ne va pas se mentir, mais quand on regarde les actualités de manière générale, "optimisme" n'est pas le terme qui les définit le mieux!!  Et pour ma part, je préfère lire le témoignage de Samuel, tétraplégique qui est parti faire le tour du monde , qu'un article sur un père de famille qui a assassiné femme, enfants et chien.  Et du coup, Osez l'optimisme! , c'est un petit livre très agréable à parcourir qui donne des petits conseils pour mettre des touches de positif dans sa vie de tous les jours. Bien écrit, enthousiaste, frais, c'est un genre de "guide du bonheur" à la portée de tout le monde. Je pense que ça parlera autant aux personnes qui "débutent" en

Prenez l'impro et la comédie musicale, des musiciens extraordinaires, des comédiens-chanteurs survoltés, un illustrateur/une illustratrice qui dessine les décors en live, un "maître de cérémonie", sans oublier des ingés son et lumière, et vous aurez les prémices de New, la Comédie Musicale Improvisée qui joue tous les mardis au Grand Point Virgule à Paris! Le principe? Au début du spectacle, ce sont les spectateurs qui choisissent le titre, le lieu et le thème musical. Et... voilà. 5 minutes de concertation entre les comédiens, et c'est parti pour 1h30 d'impro totale! Et autant vous dire qu'ils chantent, dansent, jouent tous les styles, mais que l'histoire a un début, un milieu, une fin, des vrais personnages et un vrai fond (pourtant il faut une sacrée imagination pour broder autour d'un titre tel que "Amour et cacahuètes", qui prend place dans les écuries du château de Versailles... ou "Panique sous l'océan", qui débute