Le meilleur de février!

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Le top du top, en février, c'est ça: sortir du métro après le boulot et voir qu'il fait encore jour!! Ça annonce le printemps, les longues soirées, la belle lumière de fin de journée, des jours plus chauds (et en ce moment on a quand même droit à un mini-printemps un peu partout!)... Ça met du baume au coeur!


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Un bel exemple!

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Quand on parle de zen attitude, de souffler, de s'écouter, de prendre le temps de se poser... le meilleur exemple que je puisse avoir à la maison, c'est... mon chat. Quand je le vois endormi les quatre fers en l'air, évidemment c'est drôle, mais c'est surtout une belle illustration du fait de vivre dans le moment présent. Le chat ne pense pas au passé, ne s'inquiète pas du futur. Il est , tout simplement. On devrait faire la même chose plus souvent... 
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Rencontre matinale

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Croire son intuition

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Croire son intuition, l'écouter, lui faire confiance... Parce que tu as certainement vu passer ceci sur les réseaux à un moment ou à un autre: "Je te l'avais dit. Cordialement. Ton intuition." Victor Hugo, et pas mal d'autres personnes (probablement même tes parents ou ta grand-mère) , ont raison. Se fier à son intuition, c'est apprendre à faire confiance à ce sentiment au plus profond de soi qui te fait dire "Je le sens" ou "Je ne le sens pas". Ça n'a évidemment rien à voir avec "J'ai envie" ou "Je n'ai pas envie"! C'est beaucoup plus instinctif que ça. Et c'est pour cela que c'est super important d'y accorder... de l'importance!   
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