Le pouvoir des fleurs
Quel bonheur de marcher dans des tapis de pâquerettes! Les petites pauses goûter au milieu des fleurs, rien de tel pour se ressourcer en pleine semaine!
Un bel exemple!
Quand on parle de zen attitude, de souffler, de s'écouter, de prendre le temps de se poser... le meilleur exemple que je puisse avoir à la maison, c'est... mon chat. Quand je le vois endormi les quatre fers en l'air, évidemment c'est drôle, mais c'est surtout une belle illustration du fait de vivre dans le moment présent. Le chat ne pense pas au passé, ne s'inquiète pas du futur. Il est , tout simplement. On devrait faire la même chose plus souvent...
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