Saisir sa chance
Ne pas rester sur place, ne pas regarder en arrière, ne pas se dire "si j'avais su...", "si seulement...", "c'est impossible...", "je n'y arriverai jamais...". Même si c'est difficile...
Un bel exemple!
Quand on parle de zen attitude, de souffler, de s'écouter, de prendre le temps de se poser... le meilleur exemple que je puisse avoir à la maison, c'est... mon chat. Quand je le vois endormi les quatre fers en l'air, évidemment c'est drôle, mais c'est surtout une belle illustration du fait de vivre dans le moment présent. Le chat ne pense pas au passé, ne s'inquiète pas du futur. Il est , tout simplement. On devrait faire la même chose plus souvent...
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