Du soleil dans les agrumes
Rentrer dans le sud, même quelques jours, c’est le bonheur de retrouver un soleil chaud en hiver...
Faire le marché fraîchement débarquée du train, ça met dans l’ambiance et ça fait du bien!
Un bel exemple!
Quand on parle de zen attitude, de souffler, de s'écouter, de prendre le temps de se poser... le meilleur exemple que je puisse avoir à la maison, c'est... mon chat. Quand je le vois endormi les quatre fers en l'air, évidemment c'est drôle, mais c'est surtout une belle illustration du fait de vivre dans le moment présent. Le chat ne pense pas au passé, ne s'inquiète pas du futur. Il est , tout simplement. On devrait faire la même chose plus souvent...
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